世界杯直播
当前位置: 首页 > 资讯 > 足球资讯 > 范戴克：保持强健体魄的秘诀是自律，希望继续在最高水平驰骋

范戴克：保持强健体魄的秘诀是自律，希望继续在最高水平驰骋

作者：24直播网 2026-06-09 01:27:00
范戴克：保持强健体魄的秘诀是自律，希望继续在最高水平驰骋免费直播世界杯直播 (秒开)世界杯现场直播 (高清)

在最新一期的利物浦官方电子杂志《WALK ON》中，范戴克谈到了自己保持状态的秘诀。

当被问及如何保持如此强健的体魄时，范戴克说：“自律，自律，还是自律！对我来说，这很正常，因为我觉得自己有责任每次都到场，每次都要拿出好的表现。”

“上赛季我没有每分钟都上场，因为在赛季末对阵布莱顿的比赛中，我坐在替补席上。所以，这并不令人意外，但我在幕后做了很多努力，以便做好准备，承担起球队的责任。”

“所以，是的，这需要良好的恢复、健康的饮食、整体上正确的生活方式以及物理治疗，我不能透露细节，但瑜伽等等，都是其中的一部分，以确保你能保持稳定的竞技水平。”

“我在这里效力过一个赛季，很不幸我缺席了很多比赛，但在其他赛季里，我想我都踢了超过40场比赛。而且我认为，在本赛季之前，我出场次数最多的一个赛季是我膝伤之后的那个赛季。”

“这真是太了不起了，我听到这个消息时，觉得很有意思，踢错，打比赛是最棒的事情。我为此付出一切，也希望继续在最高水平的赛场上驰骋。很显然，我是队里年纪最大的球员。”

“但对我来说，这并没有什么实际改变，我只是想激励其他球员——让他们看到我为了保持这样的出场率和稳定性所做的一切，他们也需要努力迈出下一步。”

“我八年半前加入球队，六个月后就被任命为第三队长，这份责任也造就了今天的我——领导并成为这支如此成功的团队的一份子，这也是我的荣幸。”

标签: 体育 PP体育 聚力体st育 英超直播 西甲 亚冠直播 欧冠直播 德甲直播 欧联杯

推荐新闻

最新直播

更多
马利舍瓦 马利舍瓦
07-15 22:30
高清直播
欧协联
维拉斯尼亚 维拉斯尼亚
奥达巴斯 奥达巴斯
07-15 23:00
高清直播
哈萨克杯
阿勒泰瑟美 阿勒泰瑟美
法兰克福女足 法兰克福女足
07-15 23:00
高清直播
球会友谊
美因茨女足 美因茨女足
诺瓦维斯 诺瓦维斯
07-15 23:00
高清直播
球会友谊
路梳比洛B队 路梳比洛B队
伊斯托古 伊斯托古
07-15 23:00
高清直播
球会友谊
KF雷普卡 KF雷普卡
亚布洛内茨 亚布洛内茨
07-15 23:00
高清直播
球会友谊
哈尔科夫冶金1925 哈尔科夫冶金1925
GBK科科拉 GBK科科拉
07-15 23:30
高清直播
芬乙
纳佩斯 纳佩斯
基柏 基柏
07-15 23:30
高清直播
芬甲
MP米克力 MP米克力
雷科莱塔女足 雷科莱塔女足
07-15 23:30
高清直播
巴拉女联
泰里尼登斯女足 泰里尼登斯女足
芝加哥天空 芝加哥天空
07-16 00:00
高清直播
WNBA
西雅图风暴 西雅图风暴
斯洛伐克U20 斯洛伐克U20
07-16 00:00
高清直播
欧锦U20B
爱尔兰U20 爱尔兰U20
维也纳快速 维也纳快速
07-16 00:00
高清直播
球会友谊
帕纳辛纳科斯 帕纳辛纳科斯
莫拉哈隆姆 莫拉哈隆姆
07-16 00:00
高清直播
球会友谊
霍德梅泽瓦沙海伊 霍德梅泽瓦沙海伊
德国奥伯罗登 德国奥伯罗登
07-16 00:00
高清直播
球会友谊
奥芬巴赫踢球者 奥芬巴赫踢球者
贝塞利贾 贝塞利贾
07-16 00:00
高清直播
阿尔巴尼亚超
地拉那海王星 地拉那海王星

录像推荐

更多

球队排行

足球 篮球
英超 德甲 法甲 西甲 意甲
排名球队胜/平/负积分
NBA CBA
排名球队胜/负胜率
东部联盟 西部联盟

热门标签